Kurz - Improvizované zbraně

Kurz sebeobrany s využitím běžných předmětů jako improvizovaných zbraní

Nauč se bránit, použij vše co můžeš!

Chceš se umět ubránit násilné hrozbě? Chceš vědět, jak zvýšit svoje šance v případě napadení? Chceš vědět jaké improvizované zbraně můžeš použít při cestování, na ulici, v MHD, v restauraci, doma nebo v kanceláři? Pokud ano, tak se přihlaš na 2 měsíční kurz sebeobrany s využitím alternativních zbraní.

Unikátní kurz sebeobrany, který v ČR nenajdeš. Neučíme techniky, učíme efektivní bojové principy, které tě ochrání v krizových situacích.

Zaměření kurzu je na využití předmětů, které máš běžně u sebe, nebo které je snadné si obstarat a zvýšit tak šanci na úspěšnou obranu při napadení.

To co tě naučíme má silné základy. Principy sebeobrany s využitím alternativních zbraní jsou postavené na bojem prověřeném systému filipínského bojového umění Kali.

Hlavním instruktorem kurzu je Aleš Brunner, který má více jak 30 let zkušeností s tréninkem a výukou filipínských bojových umění. Aleš je přímým žákem německého instruktora Uli Weidle, který učí sebeobranu elitní ozbrojené složky v Rakousku a Německa 

Co se v kurzu naučíš

Struktura kurzu

Osnovu kurzu pak tvoří 4 hlavní témata odvozená od různých typů prostředí, ve kterých se zaměříme na možné krizové situace z pohledu sebeobrany. Budou to následující:

• Na ulici, V MHD

• V restauraci

• Při cestování (zaměříme se hlavně na omezené možnosti při cestování letadlem)

• V autě

Během jednotlivých lekcí tě naučíme postupy, které ti pomůžou řešit situace, ve kterých se objeví hrozba násilím, útočník bude ozbrojený nožem případně jinou ostrou zbraní a nebo útočníků bude více.

Celý kurz je koncipovaný do osmi lekcí.

Na první lekci bude téma vždy uvedeno. Provedeme tě základními principy a odcvičíme klíčové postupy, postavené na využití improvizovaných zbraní daného prostředí.

Každá sudá lekce pak bude koncipována jako opakovací a bude sloužit k zafixování pohybů a postupů představených na předešlé lekci.

Pro zájemce pak bude k dispozici možnost absolvovat shrnující jednodenní seminář, který v ucelené formě zopakuje a rozšíří materiál, který se v rámci kurzu naučíš.

Cena kurzu a místo konání: 

8 lekcí (každá 90 min)

Kurz probíhá každou středu od 19:00 - 20:30 v tělocvičně loděnice AC Sparta Braník, U ledáren 80, Praha 4 - Braník

Cena: 3 200 Kč za celý kurz

Začínáme: 13.3.2024

Akce: při objednávce a platbě kurzu do 1.3.2024 získáš slevu 30% na rozšiřující jednodenní kurz